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Tomelloso
¿Tienes problemas para dormir? Tomelloso acoge una charla gratis sobre trastornos del sueño
El fisioterapeuta José María Belló Picazo ofrecerá una ponencia sobre las alteraciones del sueño, un problema que afecta a millones de personas, con especial incidencia en mujeres en la menopausia
Los dos mejores colchones del mercado por menos de 200 euros
Según un estudio realizado por la OCU
Los 3 mejores colchones del mercado por menos de 200 euros
OCU recomienda no dejarse llevar por los descuentos, ya que gran parte de las ofertas se encadenan una con otra
Castilla-La Mancha
Los jóvenes de C-LM, entre los que menos tiempo tienen para dormir
También se encuentran entre los que tienen peores condiciones de descanso
El insomnio crónico se duplica en los últimos 20 años y podría afectar a 5,4 millones de españoles
Según un estudio de la Sociedad Española del Sueño (SES)
Salud
¿Por qué comer pistachos nos ayudará a dormir mejor?
El pistacho es uno de los frutos secos que más propiedades y menos contenido calórico tiene
Un informe revela que cuatro de cada diez ‘millenials’ sufre insomnio o problemas para dormir
Un tercio toma suplementos para dormir
¿Cuántas horas de sueño pierden los padres en el primer año de sus hijos? El resultado te sorprenderá
Los problemas del sueño son una de las consultas más comunes en pediatría
El sueño alterado podría producir pérdida de equilibrio, según un estudio
Los resultados del estudio pueden servir para diseñar un plan de prevención de caídas en la poblaciones y entornos donde el sueño normal se interrumpe con frecuencia
Uno de cada cuatro niños españoles tiene un trastorno del sueño
Los expertos han señalado que la frecuencia de estos trastornos puede llegar a ser incluso mayor a lo largo de la infancia como resultado de eventos anormales como pesadillas o sonambulismo
Mayor agresividad y baja compresión de los hechos, posibles efectos de los trastornos del sueño
En otro grupo, se engloban los problemas de sueño que derivan en alteraciones de percepción, alucinaciones por la falta de sueño e insomnio
