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domingo, 22 diciembre
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El Centro Joven de Tomelloso acogerá mañana una sesión de relajación y viaje sonoro

Sesión relajación con cuencos tibetanos

El Centro Municipal de la Juventud va a acoger una novedosa y original actividad. Se trata de una sesión de relajación y viaje sonoro con sonidos armónicos que tendrá lugar mañana viernes a las 20´00 h. en la que podrán participar gratuitamente mayores de 16 años.

Conducida por Diego Salamanca, profesor de educación musical y musicoterapia, la actividad propone un espacio de relajación musical por medio de los sonidos armónicos producidos por cuencos, campanas tibetanas y el canto de armónicos. La sesión de una hora y media de duración, está enfocada a una relajación profunda, para que los participantes disfruten de sensaciones corporales y mentales desconocidas. La sesión consta de una primera parte de introducción y en la segunda se comentará la experiencia, se aclararán dudas y se compartirá lo vivido.

La sesión ayudará a aliviar el estrés y la ansiedad, a disfrutar de un estado completo de paz y bienestar, aumentará la creatividad y mejorará la concentración, entre otros beneficios.

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